Креатин и креатиновые пищевые добавки

Употребление пищевых добавок, содержащих креатин, является важным пунктом в рационе бодибилдеров и пауэлифтеров, занимающихся упражнениями с утяжелением в форсированном режиме. Прочитать остальную часть записи »

Что такое Гейнер

Гейнер, по своей сути, это смесь, которая содержит дополнительное количество углеводов и белков, которые необходимы спортсменам после тренировок или соревнований, они позволяют быстро восстановить энергию в организме. Прочитать остальную часть записи »

Пищевые добавки, они же БАДы

Пищевые добавки на протяжении всего времени постоянно развивались, изначально это были только сахар, соль и уксус. Прочитать остальную часть записи »

Последние новости